​​Il bastone è un'arma tradizionale del Giappone, nonché una delle prime usate dall'uomo.

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Le tipologie di bastone vengono classificate in base alla lunghezza, Il Bo è l’arma più lunga, con circa 180 cm di lunghezza e circa 3 cm di diametro. Il Jo, più corto e leggero, misura invece circa 120. Le varianti ad una mano sono  l’hanbo, che misura circa 90 cm e il tambo, di 60 cm. In queste armi l’utilizzo della secona mano per favorire leve articolari e soffocamenti. Tale arma viene spesso indicata come Tambo. Partendo dai bastoni sono state modellate, adattando gli attrezzi contadini, innumerevoli armi come il tonfa ed i bastoni animati a due o tre sezioni (nunchaku e sansetsukon), nonchè diverse armi "nobili" come la yari e la naginata, incluse nell'equipagamento dei samurai. Lo studio del bastone favorisce l'equilibio e la priopercezione, nonchè e la coordinazione, costituendo al contempo un valido esercizio sia tecnico che fisico, che coinvolge ampi gruppi muscolari in tecniche fluide e articolate.